۵تکنیک مدیریت ترس احتمالا تا الان ترس های مختلفی را تجربه کرده اید و شاید از پس برخی هم خوب برآمده باشید اما اگر شما هم از دسته افرادی باشید که نمی توانند ترس های شان از...
درمان لرزش صدا هنگام سخنرانی از موارد شایعی است که بسیاری از سخنرانان تازه کار( و یا کسانی که با این اتفاق روبرو شده اند) در اینترنت جستجو می کنند. از دیدگاه علمی لرزش صد...
تپش قلب در هنگام سخنرانی یکی از موارد شایعی است که در اغلب تازه کار ها مشاهده می شود. تپش قلب یکی از علامت های ترس از سخنرانی است و امروز می خواهیم بدانیم که چرا وقتی می...
مدیریت ترس از سخنرانی تنها راه کنار آمدن با ترس از سخنرانی است. اگر این مقاله اولین مقاله ای است که درباره مدیریت ترس از سخنرانی می خوانید در این صورت لازم است حتما ابتد...
قرص کاهش استرس سخنرانی یا همان پروپرانولول (Propranolol)که با نام های تجاری دیگری مانند پرانول یا ایندرال هم در بازار موجود است یک روش سریع برای کاهش استرس سخنرانی است....
نوجوان موفق از حرف تا عمل برای اولین بار در استان قزوین دوره آموزشی برای نوجوانان عزیز در نظر گرفته ایم راستش وقتی خودمون نوجون بودیم ازین دوره ها نداشتیم و کسی هم نبود ک...
